Większość ludzi zaczyna dzień od kawy lub herbaty. A gdyby tak zamienić te napoje na ciepłą wodę z cytryną? Warto ją pić, ponieważ jej właściwości mają zbawienny wpływ na organizm człowieka. Szklanka ...

Dla jednych to absolutna konieczność, dla innych błąd, którego starają się unikać za wszelką cenę. Szklanka wody wypita tuż ...

Do systematycznego nawadniania namawiają lekarze, dietetycy, celebryci. Wiele osób korzysta ze specjalnych aplikacji, które przypominają co jakiś czas, że pora na wypicie kolejnej szklani wody. W ...

Poranek to czas, kiedy liczy się każda minuta. W natłoku codziennych zadań niewielu z nas znajduje chwilę, by zadbać o swoje zdrowie. Nic zatem dziwnego, że poranna kawa stała się niemal rytuałem. Ale ...

Woda jest wszędzie wokół nas i, jak wszystkie żywioły na ziemi, woda ma duchowe znaczenie i bogatą, głęboką symbolikę. To duchowe źródło życia, symbol czystości i płodności. Woda ma nam wiele do ...

Szklanka wody na początek dnia? Wielu Polaków już wypracowało sobie taki nawyk, który korzystnie wpływa na pracę układu pokarmowego. Chińczycy idą o krok dalej – na czczo nie piją zimnej wody, tylko ...

Podczas ostatniej wizyty w supermarkecie zwróciłam uwagę na mrożone ryby, które zatopione są w ogromnej warstwie lodu. - Wie pani, ledwo rzucimy na sklep takie ryby, nic nie zostaje w lodówkach, teraz ...